Ball, Body & Brain – wo Basketball und Gesundheit verschmelzen

Shownotes

Max, Physiotherapeut und Sportexperte, und Alex, Ex-Profi-Basketballer und Trainer, sprechen über alles, was euren Wurf stark und eure Gelenke fit hält: von akuten Sportverletzungen über moderne Reha-Methoden bis hin zu Mentaltraining und Athletik. Erfahre, warum die klassische PECH-Regel in Rente gehen sollte, wie „PEACE & LOVE“ bei Weichteilverletzungen hilft und worauf es in der Physiotherapie wirklich ankommt. Außerdem geben euch die beiden Einblicke in Profiteams, teilen spannende Anekdoten aus dem Spielbetrieb und beleuchten psychologische Aspekte, die bei jeder Verletzung mitspielen.