Montagmorgen-Chaos: Falsches Spiel, Ibuprofen & Knieschmerzen

Shownotes

In der neuesten Episode von Whiteshoc starten Alex und Max mit einem Montagmorgen, der es in sich hat: Alex erzählt von seinem chaotischen Upload eines falschen Basketballspiels und den Folgen für den Traineralltag. Die beiden diskutieren, wie sich der Blickwinkel vom Spieler zum Coach verändert und warum Videoanalysen Fluch und Segen zugleich sind. Außerdem sprechen sie über die Schattenseiten von Schmerzmitteln im Sport, was ein gesundes Training nach der Karriere ausmacht und warum Fitnesskurse manchmal die bessere Wahl sind. Humorvoll, ehrlich und vollgepackt mit Anekdoten – eine Folge, die Sportfans und Gesundheitsinteressierte gleichermaßen begeistert.
Lust auf die nächste Runde? Schaltet wieder ein, wenn es heißt: Let’s talk ball, health and everything in between!